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Apnoe Streckentauchen 3*/4*-Vorbereitungskurs
26.11.2019 @ 18:30 - 20:30
Dieser Kurs dient zur Vorbreitung auf den Apnoe 3* bzw. 4* Streckentauchen.
Kursinhalte:
- Theorieausbildung für DTSA Apnoe S*** und S****
- Theorieprüfung
- Atem- und Entspannungstechniken für Fortgeschrittene
- Intervallübungen
- Sicherungs- und Rettungsübungen für Fortgeschrittene
- Videoanalyse
- Herstellung eines Halsbleis
- Trimm herstellen, ggf. unter Nutzung eines Halsbleis
- Abnahme aller Übungen zum Apnoe***/Apnoe**** Streckentauchen möglich
- Enthält auch die Möglichkeit der Abnahme zum Apnoe*** und Apnoe****-Streckentauchen im Rahmen der offenen Trainings
Theorie und Praxis:
26.11. Zeittauchen II 10.12. Streckentauchen III 07.01. Zeittauchen III 14.01. Streckentauchen IV
18:30 – 19:15 Uhr: Theorie
19:30 – 20:15 Uhr: Dehn- / Atem- und Entspannungsübungen 20:30 – 22:00 Uhr: Praxis
Stadionbad Hannover. Robert-Enke-Straße 5 30169 Hannover
Ein weiterer Abend zum Basteln eines Halsbleis. Dieser wird in Absprache festgelegt.
Voraussetzungen:
Kursteilnahme: Mind. 18 Jahre, DTSA Apnoe S** und SK Apnoe 1, sichereres Tauchen einer Strecke von 50m, Fähigkeit des Sicherns beim Zeit- und Streckentauchen
Brevetierung: Gemäß DTSA-Ordnung
Kosten:
75,00 € für Mitglieder des Tauchclub Hannover 85,00 € für andere Interessierte
Mitzubringen sind:
ABC-Ausrüstung (Maske, Schnorchel, Schnorchel- oder Apnoeflossen (KEINE Geräteflossen)), Neoprenanzug (möglichst 3 bis 5 mm oder Shorty), Bleigurt mit Gewichten (möglichst kleine Gewichte), Iso-Matte und / oder Wolldecke, bequeme Sportbekleidung, Tauchpass
Falls vorhanden: Pulsmessgerät, Poolnudeln
Anmeldung:
Fabian Friese – VDST Apnoe – Tauchlehrer 2, VDST Tauchlehrer 2
Teile mir bitte per E-Mail an tauchausbildung_fabian@gmx.de folgendes mit:
Vollständiger Name:
Adresse:
Geburtsdatum:
Mobilnummer: Vereinszugehörigkeit: Ausbildungsstand / Vorerfahrung:
Weitere Hinweise
Ihr könnt diesen Kurs gern besuchen, auch wenn ihr nicht erwartet, während des Kurses die Prüfungsleistungen bereits erbringen zu können. Das Erlernen der Techniken und die Vorbereitung stehen hier im Fokus. Solltet ihr während des Kurses noch nicht das Prüfungsniveau erreicht haben, so könnt ihr die Prüfungen innerhalb der kommenden Trainings ohne weitere Abnahmekosten nachholen. Der Kurs versteht sich als eine Fortsetzung des Sonderkurses Apnoe 1 für Fortgeschrittene. Da der VDST hierfür keine direkte Technikbrevetierung anbietet ist keine Brevetierung im Kurs enthalten. Gleichzeitig sind natürlich alle Abnahmen zum Apnoe- Streckentaucher*** und **** möglich.
Anmeldeschluss:
15.11.2019
Die Seminarkosten werden bei Absagen nach gültiger Anmeldung nicht zurückerstattet. Verpasste Termine können bei Übernahme der Kosten gemäß VDST-Gebührenordnung nach Absprache nachgeholt werden. Die Anmeldung wird erst gültig nach Überweisung. Bank-Info erfolgt nach Eingang der Anmeldung